Grenzen voelen en aangeven
Zeg je vaak "ja" terwijl je achteraf merkt, ik had "nee" moeten zeggen? Ben je vaak moe of geprikkeld en heb je het gevoel dat er weinig ruimte voor jou is? Vind je het lastig om voor jezelf te kiezen en ben je bang anderen teleur te stellen?
Als er het verlangen is hier iets in te veranderen dan bieden wij deze mogelijkheid. Met Cranio gaan we via je lichaam verkennen waar jouw grenzen liggen. Wat is eigenlijk goed voor jou?
Grenzen aangeven betekent eerst grenzen voelen.