Pijn op je borst?

Pijn op de borst

Pijn op de borst maken jou moe en misschien wel angstig. Je bent het vertrouwen in je lijf kwijtgeraakt. Alles lijdt er onder. Werk, gezin, je relatie. Sporten gaat niet meer zoals je wilt. Herkenbaar?


Je huisarts heeft je verteld dat er niks mis is met je hart en longen. Je kreeg de diagnose onbegrepen pijn op de borst, syndroom van Tietze of costochondritis. Een oplossing is er niet. Pijnstillers gebruiken en rustiger aan doen. Zoals het nu gaat is voor jou niet acceptabel, dan begrijpen wij heel erg goed.

Pijn op de borst

Pijn op de borst maken jou moe en misschien wel angstig. Je bent het vertrouwen in je lijf kwijtgeraakt. Alles lijdt er onder. Werk, gezin, je relatie. Sporten gaat niet meer zoals je wilt. Herkenbaar?


Je huisarts heeft je verteld dat er niks mis is met je hart en longen. Je kreeg de diagnose onbegrepen pijn op de borst, syndroom van Tietze of costochondritis. Een oplossing is er niet. Pijnstillers gebruiken en rustiger aan doen. Zoals het nu gaat is voor jou niet acceptabel, dan begrijpen wij heel erg goed.

Wat doet pijn op de borst mentaal en emotioneel met je?

Je voelt je langzaam steeds onzekerder worden. Waar je je vroeger nergens druk op maakte, staat angst nu vaak op de voorgrond. Angst over de oorzaak van jouw pijn op de borst. Gedachten als: "hebben ze mij wel goed onderzocht, is het niet toch iets ernstigs?" Houden je maar bezig. 


Je blijft maar in cirkels draaien lijkt wel. Het slapen gaat steeds slechter. In de nacht lijkt de pijn jou bij vlagen helemaal over te nemen. Je bent het vertrouwen in je lijf helemaal kwijtgeraakt. 

"Het is onze missie jou weer het vertrouwen in je lijf  te laten ervaren"

1-op-1 pijn op de borst behandeling op maat

Alle tijd en aandacht voor jouw specifieke klachten. Voor als jij een complete aanpak zoekt. Een unieke behandeling voor pijn op de borst die verschillende invalshoeken combineert, zodat alles wat van belang is volle aandacht krijgt.

1 op 1 pijn op de borst behandeling op maat

Alle tijd en aandacht voor jouw specifieke klachten. Voor als jij een complete aanpak zoekt. Een unieke behandeling voor pijn op de borst die verschillende invalshoeken combineert, zodat alles wat van belang is aandacht krijgt.

Welke pijn op de borst klacht herken jij?

symbool tietze een borstkas

Het syndroom van Tietze

Je hebt last van pijn op je borst. Drukken op de pijnlijke plekken doet meer zeer. Er zijn voelbare zwellingen aanwezig bij de verbinding tussen borstbeen en ribben. Vaak heb je bij Tietze ook pijn tussen de schouderbladen.


symbool tietze een borstkas

Costochondritis

Je hebt last van pijn op je borst. Drukken op de pijnlijke plekken doet meer zeer. Er zijn geen duidelijke zwellingen aanwezig. Je kan ook last hebben van de verbinding tussen rib en kraakbeen aan je rugzijde. De kans is groot dat je rug ook pijnlijk is. 

symbool tietze een borstkas

Onbegrepen pijn op de borst

Je hebt last van pijn ergens in je borststreek. Dit kunnen je ribben bij je oksel zijn, of meer naar de voorkant bij je borstben. Pijn of druk op of achter je borstbeen komen ook vaak voor. Je hart en longen zijn onderzocht. Je (huis) arts heeft geen oorzaak kunnen vinden. 

symbool tietze een borstkas

Pijnlijke ribben

Je hebt pijnlijke ribben. Dit kun je overal in je borstkas voelen. van rugzijde, oksel naar voren bij het borstbeen. De ribbenboog bij je buik is vaak pijnlijk. De arts kan geen oorzaak vinden. Drukken op de pijnlijke plekken doet meer pijn. 

Welke pijn op de borst klacht herken jij?

symbool tietze een borstkas

Syndroom van Tietze

Je hebt last van pijn op je borst. Drukken op de pijnlijke plekken doet meer zeer. Er zijn voelbare zwellingen aanwezig bij de verbinding tussen borstbeen en ribben. Vaak heb je bij Tietze ook pijn tussen de schouderbladen.



symbool tietze een borstkas

Costochondritis

Je hebt last van pijn op je borst. Drukken op de pijnlijke plekken doet meer zeer. Er zijn geen duidelijke zwellingen aanwezig. Je kan ook last hebben van de verbinding tussen rib en kraakbeen aan je rugzijde. De kans is groot dat je rug ook pijnlijk is. 


symbool tietze een borstkas

Onbegrepen pijn op de borst

Je hebt last van pijn ergens in je borststreek. Dit kunnen je ribben bij je oksel zijn, of meer naar de voorkant bij je borstben. Pijn of druk op of achter je borstbeen komen ook vaak voor. Je hart en longen zijn onderzocht. Je (huis) arts heeft geen oorzaak kunnen vinden. 

symbool tietze een borstkas

Pijnlijke ribben

Je hebt pijnlijke ribben. Dit kun je overal in je borstkas voelen. van rugzijde, oksel naar voren bij het borstbeen. De ribbenboog bij je buik is vaak pijnlijk. De arts kan geen oorzaak vinden. Drukken op de pijnlijke plekken doet meer pijn. 

pictogram 1-op-1 behandeling pijn op de borst

1-op-1 behandeling voor jouw pijn op de borst

De afgelopen 15 jaar hebben wij de optimale behandeling ontwikkeld voor onbegrepen pijn op de borst, het syndroom van Tietze, costochondritis en ribklachten. 


De behandeling is geschikt voor jou, als jij:

  • 1-op-1 contact wil in een rustige setting
  • Tijd en rust voor jouw verhaal belangrijk vindt
  • Wil dat jouw fysieke, emotionele en mentale deel aandacht krijgen
  • Het fijn vindt dat er aandacht is voor je omgeving en familiesysteem
  • Bereid bent te investeren in jezelf

Zo ziet een behandeling er uit

  • Tijdens de oriëntererende intake bepalen we welke methoden we in jouw specifieke geval moeten inzetten voor het optimale resultaat. 
  • Je wordt zo nodig een deel van de sessie behandeld op de behandelbank. Wij maken met onze handen op een zachte manier de gewrichten van je rug en ribben los.
  • Als je last hebt van veel spanning werken we met zachte technieken om jouw lijf weer te laten ervaren wat diepe ontspanning ook al weer is. 
  • We werken aan het inzicht in je klachten, je ontspanning en kijken naar een lichamelijke oorzaak van de pijn op je borst. 
  • Er is genoeg tijd en ruimte voor jouw vragen.
  • Je krijgt tips en handvatten mee om thuis mee aan de slag te gaan.
foto costochondritis behandeling

Pijn op de borstklachten zijn altijd een optelsom

De wetenschap heeft nog geen oorzaak gevonden voor het syndroom van Tietze en costochondritis. Wij hebben 18 jaar ervaring met behandelen van het syndroom van Tietze. En zien dat de klachten altijd een optelsom zijn van meerdere factoren. Denk aan: een stressvolle periode, veel fysieke belasting op de borst, teveel achter de computer, een operatie in het borstgebied. 

Hoe je denkt over je klachten en hoeveel stress je ervaart door Tietze spelen ook een grote rol. Hoe is je ademhaling? Ook dat is belangrijk. Je voeding en leefstijl bekijken wij ook. Kortom een complete kijk en aanpak bij pijn op de borst.

Wat elke methode jou brengt bij pijn op de borst

Manuele Therapie 

Zorgt dat jouw rug en borst weer soepel gaan bewegen, zodat de pijn op je borst afneemt. Tijdens de behandeling lig je op behandelbank terwijl we je gewrichten losmaken. We gebruiken alleen zachte behandeltechnieken 

logo cranio sacraal therapie

Cranio sacraal 

Brengt beweging in vastzittende emoties die jouw pijn op de borst mede veroorzaken. Brengt jouw zenuwstelsel tot rust. Je krijgt inzicht in jezelf en je patronen die hebben gezorgd voor je pijn op de borst

KPNI

Samen in kaart brengen van je probleem. Hoe ben je op dit punt gekomen? Wat is er aan te doen? We zoeken naar voor jou de beste manier stappen te maken richting herstel. Je krijgt adviezen over voeding en leefritme.

Slaapcoaching

Ben je er helemaal klaar mee slecht te slapen en moe wakker te worden? Slaap is essentieel om je goed te voelen en gezond te blijven. Zeker bij het herstel bij pijn op de borst. Slaapcoaching helpt jou weer te slapen