Altijd maar moe en ben je dit gevoel helemaal zat? Ga je contacten of veranderingen uit de weg door je gebrek aan energie?
Je bent niet de enige. Een hele hoop mensen zijn chronisch moe.
Altijd maar moe en ben je dit gevoel helemaal zat? Ga je contacten of veranderingen uit de weg door je gebrek aan energie?
Je bent niet de enige. Een hele hoop mensen zijn chronisch moe.
Herken jij deze vermoeidheidsklacht?
Herken jij deze vermoeidheidsklacht?
Moe en zwaar lijf
Je bent niet vooruit te branden. Letterlijk en figuurlijk. Je lijf voelt zwaar en je benen verzuren snel. Bij elke actie moet je moed verzamelen om in beweging te komen.
Brainfog
Het lijkt alsof er watten je in hoofd zitten. Je kunt niet meer helder denken. Focussen op een taak kost je teveel energie. Hierdoor ga jij van alles uit de weg.
Geheugenverlies
Je vergeet steeds vaker iets. Afspraak met de tandarts, natte was die de volgende dag nog in de trommel zit. Je loopt steeds meer achter de feiten aan.
Down en lusteloos
Je zin om dingen te ondernemen neemt af. Je haakt vaker af. Daardoor voel jij je ook vaker buiten het normale leven staan. Dit geeft een eenzaam gevoel.
Uitstelgedrag
Te weinig energie om door te pakken met saaie taken. Je kop in het zand steken is makkelijker. De problemen worden hierdoor helaas alleen maar groter.
Prikkelbaar
Je kan weinig meer hebben van anderen. Zeker niet als ze iets van je willen of verwachten. Je gaat die contacten liever uit de weg. Dit lijkt rust te geven maar je mist het gevoel ergens bij te horen.
Herken jij deze vermoedheidsklacht?
Moe en zwaar lijf
Brainfog
Geheugenverlies
Down en lusteloos
Uitstelgedrag
Prikkelbaar
Je kan weinig meer hebben van anderen. Zeker niet als ze iets van je willen of verwachten. Je gaat die contacten liever uit de weg. Dit lijkt rust te geven maar je mist het gevoel ergens bij te horen.
Altijd maar moe? Dit hoeft niet zo te zijn
Vermoeidheid heeft bijna altijd meerdere oorzaken. Ergens zit een energielek. Bijvoorbeeld je eet voeding die niet bij jou past. Je volgt een ritme dat niet matcht met jouw natuurlijke ritme. Misschien ben je al een hele tijd uit balans. Leef je een leven wat jou niet past. Er is een weg uit chronische vermoeidheid. De weg gaat over ontdekken welk ritme, jouw ritme is.
"Hoe ziet jouw leven er uit als je eindelijk weer eens veel energie hebt?"
Kies jouw hulp bij vermoeidheid
Inspiratieblogs over hulp bij vermoeidheid
Kies jouw hulp bij vermoeidheid
Inspiratieblogs over hulp bij vermoeidheid
1-op-1 behandelingen
Met onze 1-op-1 behandelingen vinden we de échte reden van jouw vermoeidheid. We bekijken daarbij altijd het totaalplaatje, zodat we niks kunnen missen wat van belang is om jou weer een fittere versie van jezelf te laten worden.
Zet vandaag de eerste stap richting meer vrijheid in je lijf en geest
Jouw ideale behandelmethode bij vermoeidheid
Cranio sacraal
Voor diepe ontspanning en bij emotionele problemen. Onder vermoeidheidsklachten zitten vaak ingehouden emoties. Emoties wegdrukken of in bedwang houden kost energie. Net als negeren van je echte verlangens. Cranio sacraal brengt hier beweging in, zodat er ruimte komt voor nieuwe energie.
KPNI
Samen in kaart brengen van je probleem. Hoe ben je op dit punt gekomen? Vragen als: "zit jij wel op je plek?" komen ruim aan bod. We zoeken uit waar jouw energielek zit. Dit kan van alles zijn.
Je krijgt een actieplan met allerlei adviezen rondom voeding, leefstijl en evt. supplementen.
Slaapcoaching
Ben je vooral moe door het slechte slapen? Ben je helemaal klaar mee? Slaap is essentieel om je goed te voelen en gezond te blijven. Slaapcoaching helpt jou weer te slapen.
Jouw ideale behandelmethode bij vermoeidheid
Cranio sacraal
Voor diepe ontspanning en bij emotionele problemen. Onder vermoeidheidsklachten zitten vaak ingehouden emoties. Emoties wegdrukken of in bedwang houden kost energie. Net als negeren van je echte verlangens. Cranio sacraal brengt hier beweging in, zodat er ruimte komt voor nieuwe energie.
KPNI
Samen in kaart brengen van je probleem. Hoe ben je op dit punt gekomen? Vragen als: "zit jij wel op je plek?" komen ruim aan bod. We zoeken uit waar jouw energielek zit. Dit kan van alles zijn.
Je krijgt een actieplan met allerlei adviezen rondom voeding, leefstijl en evt. supplementen.
Slaapcoaching
Ben je vooral moe door het slechte slapen? Ben je helemaal klaar mee? Slaap is essentieel om je goed te voelen en gezond te blijven. Slaapcoaching helpt jou weer te slapen.