Psychische klachten

Soms voelt het leven zwaar – je wordt wakker met een hoofd vol mist, je lijf voelt moe en alles lijkt nét wat meer moeite te kosten. Misschien herken je het wel: je voelt je down, lusteloos of zelfs depressief, en wat je ook probeert lijkt niet genoeg. Wij horen het dagelijks in onze praktijk: mensen die zich niet gezien voelen, die het gevoel hebben dat er steeds maar aan losse touwtjes wordt getrokken zonder dat iemand écht kijkt naar het geheel. Psychische klachten raken aan wie je bent, aan je relaties, je werk en je gevoel van zin – soms voel je je leeg, soms juist overvol. Bij V&K geloven we dat herstel begint bij het zien van het hele plaatje, waarbij lichaam, geest, emotie en omgeving onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. In deze blogcategorie vind je herkenning, uitleg en praktische handvatten die je helpen om weer beweging te krijgen in wat vastzit.