Manuele Therapie e.s.: zachte, totale aandacht voor jouw lijf
Soms kom je op een punt dat je alles al geprobeerd hebt. Je hebt oefeningen gedaan, misschien zelfs medicijnen geslikt, maar je pijnklachten blijven. Je vraagt je af: is er niet iets wat écht naar het geheel kijkt? Iets wat niet alleen focust op die ene pijnlijke plek, maar op heel je lichaam?
Misschien is Manuele Therapie e.s. dan precies wat je zoekt.
Wat is Manuele Therapie e.s.?
Manuele Therapie e.s. – ook wel bekend als de methode van der Bijl of de Utrechtse school – is een unieke, zachte vorm van behandelen. Het is manuele therapie, maar dan net even anders. Geen harde, snelle manipulaties, geen geforceerde bewegingen. In plaats daarvan: aandacht, rust, en een hele subtiele manier van aanraken.
Het bijzondere aan deze methode is dat er niet alleen naar je gewrichten wordt gekeken, maar naar je hele bewegingsapparaat. De focus ligt op je gewrichtsketen, maar door die door heel je lijf te beïnvloeden geeft dit effect in: je spieren, bindweefsel, zenuwen, je ademhaling, zelfs je stemming en hoe je je voelt in je lijf. Alles doet mee. Je wordt als geheel gezien. En dat voel je.
Een stukje geschiedenis
Manuele Therapie is een behandelmethode die gericht is op de gewrichten van het lichaam. Grondlegger is Gé van der Bijl sr. die er ook de naam ‘Manuele Therapie’ aan gaf. De methode wordt ook aangeduid als ‘Manuele Therapie E.S.®’, en de behandelaar ook als ‘Manueel Therapeut E.S.®’. De toevoeging E.S.® (eggshell-specialist) verwijst naar de subtiele behandeltechniek: ‘Een eierschaal zou er nog niet van breken.’
Van der Bijl verdiepte zich in de samenhang tussen lichaam en geest, en in de kracht van subtiele aanraking. Hij ontdekte dat je met hele kleine, precieze bewegingen vaak veel meer bereikt dan met grof geweld. Zijn methode groeide uit tot een eigen stroming binnen de manuele therapie: de Utrechtse school, ofwel Manuele Therapie e.s.
Wat maakt deze methode zo uniek?
Misschien herken je het: je komt bij een therapeut, en voor je het weet lig je op de bank en worden je rug of nek “gekraakt”. Soms helpt het even, maar vaak komt de klacht terug. Bij Manuele Therapie e.s. gaat het anders.
Deze methode draait om zachtheid en precisie. De therapeut kijkt en voelt waar jouw lijf spanning vasthoudt. Dat kan op heel andere plekken zijn dan waar je pijn voelt. Met kleine, subtiele bewegingen wordt je lijf uitgenodigd om los te laten. Niet forceren, maar volgen. Niet alleen het gewricht, maar het hele systeem wordt meegenomen.
Wat je vaak merkt tijdens een behandeling, is dat je lijf vanzelf ontspant. Je ademhaling wordt rustiger, je hoofd helderder. Soms voel je emoties opkomen, of merk je dat je ineens heel moe wordt. Dat is niet gek. Je lijf krijgt eindelijk de kans om te herstellen, zonder dat het “in de verdediging” hoeft.
Voor wie is Manuele Therapie e.s. geschikt?
Deze zachte, holistische aanpak is vooral geschikt als je:
- Al langer met klachten rondloopt, en het gevoel hebt dat er meer speelt dan alleen een “blokkade”
- Gevoelig bent voor harde of pijnlijke behandelingen, of daar juist niet goed op reageert
- Last hebt van chronische pijn
- Last hebt van costochondritis, syndroom van Tietze of onbegrepen pijn op de borst
- Klachten door scoliose
- Allerlei fysieke klachten
Maar eigenlijk is deze methode voor iedereen die verlangt naar een grondige behandeling en echte aandacht. Naar een behandeling die niet alleen je klacht, maar jou als mens centraal zet.
Wat kun je verwachten?
Een behandeling begint altijd met een gesprek. Wat speelt er in jouw leven? Waar loop je tegenaan? Hoe voel je je in je lijf? Daarna volgt een rustige, aandachtige behandeling. Je ligt meestal op je rug of zij, comfortabel ondersteund. De therapeut werkt met zijn of haar handen, zacht en precies. Je hoeft niets te doen, alleen maar te voelen wat er gebeurt.
Soms merk je direct verschil. Je voelt je lichter, soepeler, meer jezelf. Soms heeft je lijf wat tijd nodig om te reageren. Het mooie is: je hoeft niets te forceren. Alles mag in jouw tempo.
Waarom kiezen voor Manuele Therapie e.s.?
Wij zien het keer op keer in onze praktijk: mensen die zich eindelijk gezien voelen. Die ontdekken dat hun lijf veel meer kan dan ze dachten. Dat herstel mogelijk is, ook als je al jaren met klachten rondloopt.
Deze methode past bij onze visie: het draait niet om “even fixen”, maar om het herstellen van de balans. Zodat jij weer vrij kunt bewegen, beter slaapt, meer energie hebt en je leven weer kunt oppakken.
Ben je benieuwd of deze zachte, totale aanpak iets voor jou is? Je bent van harte welkom om het te komen ervaren. Je hoeft het niet alleen te doen. Samen kijken we wat jouw lijf nodig heeft – met aandacht, zachtheid en respect voor het geheel.